Gotta Keep Running! =D

sexta-feira, junho 03, 2011
Hi, dolls!!

Tive meu 3º dia na 2ª etapa do RYBO e estou me sentindo ESPETACULAR! =D

Fiz o percurso em menos tempo.. o que me fez pagar um belo mico pq quando eu vi o tempo que tinha feito fiquei pulando feito uma doida no meio da rua!! hahahahah

Ultrapassei alguns limites que eu achava que tinha.... Uma boa parte do percurso me danei a correr sem querer olhar para o relógio para ver se conseguia chegar até um certo ponto do percurso e CONSEGUI!! =D

Cheguei em casa vermelha feito um pimentão e feliz da vida! =)

Tenho tentado corrigir minha alimentação.... ainda não está perfeita mas está a caminho.... E o melhor disso é que compreendo o pq que essas mudanças precisam ser feitas....

Acho que além de mudar de hábitos e fisicamente, estou mudando na cachola tb... o que é ótimo! =)

Não me preocupo somente com calorias.... me preocupo com o tipo de gordura, com os nutrientes.. tento fazer uma alimentação balanceada pq sei que é importante...

Tenho caído em tentações, não tenho passado fome, não deixei de comer carboidratos ou nenhum tipo de grupo alimentar....

E tenho perdido minhas graminhas toda semana.... Não chegam a quilos por semana.... e sim gramas... Mas são gramas que não irão voltar!

Tive uma noticia hoje que me faz querer continuar nesse caminho e tenho um deadline... mas nem quero pensar nisso!!!

Cometi esses erros de fazer tabelas e contas e querer perder 5kg por mês e por ai vai e quando via que não perdia o que tinha planejado, desistia.

O que vou fazer é continuar o que tenho feito.... posso não perder os 5kg por mês mas vou me orgulhar de cada grama que seja... pq dessa vez tenho feito um dia de cada vez e tem sido um trabalho bem feito, sem pressa...

Sei o que tenho que fazer e o melhor.. dessa vez sei o porque que tenho que o fazer.

E lhe garanto que vou pular feito uma doida no meio da rua mais vezes... pq isso significa que tenho quebrado meus limites! =D

Um resto de semana maravilhoso para todos e nos vemos na segunda feira... quando irei me pesar para saber dessa semana!

beijinhos,

Mariana