Hora de Fazer...

sábado, dezembro 26, 2009

o Balanço do Natal!!

Na verdade é o balanço dessa época inteira..

Aqui em casa, até a mais entusiasta do meu emagrecimento (a minha sogra) disse para eu mandar a RA às favas e aproveitar esse periodo do ano!!

E lógico que a tapada aqui, como uma boa menina, obedeceu, né?!

Enfim... resultados..
Eu pensei que teria voltado lá pros 80, já tava entrando em desespero (e o inchaço da Dona M não tava ajudando muito tb..

Quando finalmente, ontem, criei vergonha e coragem, e subi na minha amiga balança...

Queria logo receber a bofetada da verdade, sacudir a poeira e recomeçar... Afinal, nada melhor do que um chute na bunda pra gente andar pra frente, né?!

Para a minha surpresa, engordei 2 quilos...

Não o engordar que foi surpresa... e sim os 2 quilos!! Jurava que tinha sido uns 5.. como ano passado.

Bofetada bem dada, sem reclamações (afinal eu fiz isso cmg mesma), levantar a cabeça e me reorganizar!!

Já refiz minha tabela de calorias, meu planejamento para as próximas etapas (dividido em fases.. pois é melhor devagarzinho e feito corretamente, do que feito uma doida), e lógico, minha lista de objetivos à alcançar para o ano que vem .

Já fizeram a sua lista??

Eu sempre faço!

A passagem do ano é meio mágica pra mim, sabe..

Sempre tomei grandes decisões à meia noite.. e algo acontece com a pessoa aqui, pq fico com força total para correr atrás dos meus objetivos..

Decisões de todos os jeitos.. sobre relacionamentos, objetivos profissionais e por ai vai.

E sempre que faço isso na passagem do ano, parece que fixa, sabe.. e acabo dando um jeito para que os meus objetivos aconteçam.

Vou postar minha lista aqui no dia 31.

Lógico que minha vitória aos 55 quilos está nela! =)

Voltando ao Natal..

Como foram de natal?

Ganharam muitos mimos?

Meus sogros, como sempre, me surpreenderam..

Me deram um casaco lindo da Zara, uma máquina digital (pq sempre que eu queria levar uma máquina tinha que levar a do meu marido.. que é daquelas grandes... e adivinha quem fica levando o trambolho nessas horas...), e 3 temporadas de Bones (um seriado que eu adoro!)

Tudo ideia do maridão, que prestou atenção no que eu queria! =)

Ah.. e tb ganhei toneladas de chocolate... ow pecado! ainda mais para uma chocolatra que eu sou!!

Mas, enfim..

Listinha pronta, bofetada dada e objetivos claros!

Um ótimo restinho de 2009 para vcs, e desejo que 2010 seja daqueles anos que vc, ao chegar no reveillon do ano que vem, olhe para trás e relembre feliz da vida todos os objetivos alcançados e momentos passados!

"Desconfie do destino e acredite em vc. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando... Porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu!" - L.F.Verissimo

Enjoy!

Nataaaaaaaaaal!!!

quinta-feira, dezembro 24, 2009

Adorooooo!!! =)


Sempre adorei essa época do ano... acho até que o 'bicho homem' fica mais humano.. Um pouquinho de espírito natalino! Esse ano será o segundo natal como a 'nova integrante' da familia Castro.. E acho que meus sogros estão felizes cmg pq tem 14 (CATORZE!!!) presentes na árvore pra mim!!

Tá.. tá.. sei que natal não é só presentes....

Mas a criança que tem em mim continua vivinha da silva...

e ela fica lá.. com os olhinhos brilhando com as luzes de natal... fica relembrando dos natais passados.... e sacudindo os presentes tentando descobrir o que são..

E a mulher de 28 anos que sou, na maior parte do tempo rsrsrs, tem que arrumar a casa para a ceia..

Então, minhas queridas, um natal bem iluminado para todas nós e que 2010 seja um ano porreta... e que ao chegar 2011 vc relembre com saudades os momentos maravilhosos que acontecerão nesse ano que vai chegar...


"A Melhor mensagem de Natal é aquela que sai em silêncio de nossos corações e aquece com ternura os corações daqueles que nos acompanham em nossa caminhada pela vida." - anonimo

Enjoy!

E a terra tremeu...

quinta-feira, dezembro 17, 2009
LITERALMENTE!!

Gente....

Post rapidinho para contar do susto que levei na madrugada de hoje..

Filipe e eu estávamos vendo That 70th Show quando de repente o sofá começou a tremer, a televisão quase que cai do móvel...

E a tapada aqui pensando, no inicio, que era um caminhão passando na rua (moramos no 3º andar então sempre que passa um caminhão ou algo assim, as janelas tremem)...

Quando eu ia me levantar do sofá, é que fui notar que o chão tava tremendo tb!!

O Filipe me disse logo que era um sismo... um pequeno terremoto.. resultado das placas tectônicas se ajustando..

Gente.. vcs não fazem idéia do barulho que faz!! Parece deslizamento de terra!!

Depois de mais ou menos recuperados do susto, a gente correu no 2º andar para checar nos meus sogros...

O Lucky, meu spitz alemão, tava numa tremedeira só.. e meu sogro tinha acordado a minha sogra, brigando com ela, perguntando o pq que ela tava chutando ele... só depois que quando a gente disse que tinha sido um sismo, é que ele se tocou que a pobre da minha sogra não tinha culpa..

Ele disse que de vez em quando acontece um.. mas não da força que esse foi...

Pelo o que soubemos hoje de manhã, nosso 'pequeno susto' foi de magnitude 6.0 na Escala Ritcher (que vai até 10).

Segue em baixo um link explicando mais ou menos o que passamos por aqui, que foi considerado o maior sismo em 40 anos...

http://www.tvi24.iol.pt/sociedade/sismo-terramoto-tremor-de-terra-portugal-meteorologia-tvi24/1110753-4071.html

beijos a todos!

"Quando agredida, a natureza não se defende. Apenas se vinga!" - Albert Einstein

Então é Natal...

quarta-feira, dezembro 16, 2009
Nossa árvore já tá pronta... =)

Oi amores...

Folga chegou e estou aqui para um update do que ando aprontando!

Na folga da semana passada Filipe e eu finalmente montamos nossa árvore..

E ela já tem alguns presentes.. que a criança aqui já sacudiu todos tentando descobrir o que era! =P

Isso pq todos os presentes vermelhos são pra MIM!! YEAHHH!!! rsrsrs

tá.. tá.. eu sei que o espírito do natal não tá em presente e sim reunir a familia e celebrar... Mas que é bom ganhar um mimo, isso é! =P

Cada dia meu trabalho ta sendo mais cansativo.. mas já era de se esperar... afinal trabalhar em shopping na época do natal é meio loucura.

Mas não dá nada.. eu gosto do que faço. Então é um cansaço bom!

Mudando de Assunto..

Como já sabem meu countdown para o Desafio -12 (meu e do Filipe) chegou ao fim...

Não cheguei aos 12kg perdidos... e sinceramente não sei o quanto perdi, se é que eu perdi..

Estou TOTALMENTE inchada (tanto que uns 3 dias atrás eu estava reclamando que meu sutian estava grande e agora 'minhas garotas' mal cabem), de tpm (humor dos diabos) e só aguardando a Dona M. chegar... e assim que ela for embora levando com ela o inchaço, eu posto o resultado final... final desse desafio, pq meu resultado final será os meus 55kg. Não importa quando seja. Desistir JAMAIS!

E o meu Filipe... bem.. ele fez foi engordar! =/

Minha irmã já me deu, mais ou menos, a data que ela irá chegar aqui em Portugal para uma visita!!

Será no final de janeiro e mal posso esperar ela chegar!

No mais, só trabalhando muito, esperando ansiosamente o natal para abrir os presentes e seguindo firme e forte na minha busca ao corpo perfeito para mim!!

Um grande beijo nas minhas queridas que passam por aqui!

"Há mais, muito mais, para o natal do que luz de vela e alegria. É o espirito de doce amizade que brilha todo o ano. É a consideração e bondade, é a esperança renascida novamente, para a paz, para entendimento, e para a benevolência dos homens." - autor desconhecido.

Enjoy!

1ª pesagem da 2ª Fase...

quarta-feira, dezembro 09, 2009
Recomeçando SEMPRE, desistindo NUNCA!!

Olá meus amores!!!

Na verdade verdadeira, ontem é que foi o dia da 1ª pesagem da 2ª fase do Desafio Verão...

Mas como a menina aqui tá chegando em casa quase 1 da manhã todos os dias, fico sem condições de entrar na net...

Então vamos lá!!

RECOMEÇANDO com 74kg!

Pelo menos não estou engordando.. e olha que até minha sogra tá fazendo uma dieta de engorda pro meu lado... logo ela que sempre me dá o maior apoio pra emagrecer!!

Ela disse que é o natal! hahahaha E que até o final do mês vai ter muita guloseima pela frente...

Maridão é que aprendeu a fazer tarte de nata... DILIÇA!!

Me seguro e como no máximo 3 pedaços... não de uma só vez.. mas da tarte INTEIRAAAA!!

Meu gulosinho preferido é que come o resto todo... resultado: de 3 em 3 dias tem uma tarte nova na geladeira..

E tenho orgulho em dizer que apesar das galinhas a cabidela da minha sogra, das tartes de nata do Filipe, eu vou de sopinha!! hahahahah

Eu reconheço todo o esforço que tenho que fazer para perder uns quilinhos... e o sabor delicioso da vitória é BEM MAIS GOSTOSO do que qlquer tarte!!

Tenho meus objetivos bem claros e delineados na cachola.. e me visualizo sempre em como VOU ficar.

Uma quarta maravilhosa para todos vcs..

beijo beijo e muitos beijos

"O insucesso é apenas uma oportunidade para recomeçar de novo com mais inteligência." - Henry Ford

Enjoy!

Post rapido...

segunda-feira, dezembro 07, 2009
PARA COMEMORAR!!!


"Eu Sempre Te Amarei...
Onde Estiver, Estarei...
Oh, meu MENGO!!

Tu És...
Time de Tradição!!
Raça, Amor e Paixão!!
Oh, meu MENGO!!!"

Hoje tô me sentindo...

quinta-feira, dezembro 03, 2009
PODEROSAAAA!!!! =P

Pode ser pelo descanso da folga...

Pode ser pelo amor do maridão...

Pode ser pelo carinho das amigas...

Pode ser pela valorização dos quilinhos jogados fora...

Pode ser por eu ter experimentado os casacos do inverno do ano passado e eles estarem ENORMES.. assim, sem condições de uso!

Pode ser por tudo isso junto...

Mas que eu tô me sentindo poderosa... ah, isso eu tô!!!
E acho que todo mundo tem todas as chances de se sentir assim..

É só olhar o lado bom de tudo!!

Quer um exemplo?

O trabalho... muita gente acorda já pensando que é um saco ir trabalhar, que tem que aguentar isso ou aquilo...

Eu não!!!

Eu penso no lado bom do trabalho: Passar umas horinhas longe de casa pra quando voltar ser só saudades, ter novidades e assuntos pra conversar, aprendizado constante, graninha no final do mês e GASTA CALORIAS!!!

Acha que perdeu pouco peso?? Valoriza o que vc perdeu!!

Eu sei que ainda me faltam 20 kgs (na verdade pra tá como deveria uns 10 já tava bom.. mas quero um extra!!), mas eu valorizo ao máximo os que já perdi!!

Vejo fotos do meu antes, de como eu tava em dezembro do ano passado, vejo as mudanças físicas e de auto.estima, os elogios da minha familia e amigos... valorizo o que já fiz e o que eu posso fazer!!!

O que é ruim deixo passar... e no passado fica!!

Só tomo cuidado para que o passado não retorne, aproveito ao máximo o presente, e faço com que o futuro seja como eu quero!!

Sei que temos coisas que podemos controlar e coisas que vão vir de surpresa... então faço com que as coisas que posso prever, que posso controlar, sejam da maneira que eu desejo...

Mudando de Assunto...

Ontem deixei aparecer meu lado teen e fui ao cinema assistir Lua Nova...

Não vou mentir.. adoro os livros. Mas não sou daquelas que fica babando pelo vampiro magrela que tá com cara de dor o tempo inteiro!!

Fico babando pelo lobinho!!! hahahahaha

O filme não tem lá muita ação.. se bem que dos 4 livros, o 3º é o melhor.. então esperaremos pelo Eclipse.

Mudando de Assunto...

Filipe me deu rosas!!

Lindas!! Só pq fazia tempo que ele não me dava flores... adorei a surpresa!!

No mais, amores, vamos nos valorizar!!

E valorizar cada segundo do dia... e até as coisas ruins que acontecem... pq com elas sempre aprendemos algo novo!

"Carpe Diem! Aproveitem a vida... Façam dela algo Extraordinário!!" - Sociedade dos Poetas Mortos

Enjoy!

Dia MUITO Especial!!

quarta-feira, dezembro 02, 2009
Aniversário do meu papis!! =)

Meu paizinho lindo faz hoje 58 primaveras!!

Nessa foto estávamos concentradissimos lendo uma revista (que eu não lembro qual é... dá pra notar que tô olhando pro horizonte!! hahahaha)

Ele é meu exemplo de profissional, de ética, dedicação, carinho, amor...

Meu desejo para meu papis é de que, não só nos aniversários mas em todos os dias, manhã iluminadas, objetivos alcançados, orgulho 'das-e-pelas' filhas, lealdade dos amigos e companheiros de trabalho, muuuito amor da minha mamis, e que no final do dia venha a sensação maravilhosa de dever cumprido e que a vida esteja sendo aproveitada ao máximo!!

Mudando de Assunto...

A 1ª fase do Desafio Verão acabou... não cheguei aonde queria mas tive algumas vitórias...

A 1ª é que NÃO DESISTI e nem pretendo desistir.. simplesmente não vale a pena!

Outra vitória foi minha auto.estima que tá uma beleza!!!

E a mais importante, foram amigas novas e queridas!!

E vamo que vamo galeraaaaaaaaaa!!!

Ficar tudo 'totosa' e usar um conjuntinho sexy de mamãe noel!! hahahahaha!!

Sem frases de caminhão hj... Só MUITA felicidade pelo meu papis!!! =)

enjoy!

oieeeeeeeeeeee!!!

terça-feira, dezembro 01, 2009
Tava com muuuuita SAUDADE!!

Oi amores!!!

Sorry sorry SORRY pelo sumiço...

Explico: meu maridinho lindo do coração usou e abusou da net baixando filmes (aqui nossa internet é 'contada' e se passar muito a gente paga um absurdo) e recebemos uma ligação que estávamos no limite..

Ai já viu né.. sobrou pra mim!! Tive que ficar sem acessar a net por esse tempo inteiro...

Mas agora ele já sabe e vai passar a se controlar mais...

E ganhei rosas lindas hj!! =)
Marido disse que foi pq fazia muito tempo que ele não me dava rosas... na verdade só meu deu uma vez, que foi UM DIA ANTES DO CASAMENTO (que era pra me agradar p eu não fugir antes do casório!!rsrsrs)

Vamos ao que interessa!!

Adorei o carinho de vcs na minha foto de 'antes & depois' do post anterior!! Fiquei felizona da vida!!

E amanhã é o final do Desafio Verão da Karen... Minha amiga linda, estou fechando seu desafio com 73,8kg... Bem que vc podia fazer o Desafio Mamãe Noel Gostosa que começaria dia 01 agora e iria até véspera de natal (dia 24).

Maricota cota cota... a tua encomenda ainda não mandei pq quero mandar de presente de natal :P

Tinha me esquecido que tu vai pra Salvador nessa época do ano e o presente ia mofar nos correios até tu voltar p ctba... melhor me passar o endereço de Salvador.... pega um bronze lindo por mim.. aqui tá ficando frioooooooo....

Akemi, minha amiga lindona, tb tô com muuuuitas saudades!! Sinti muuuita falta de passar no teu blog e recarregar as energias com teus posts...

E é isso pessoas.... agora vou para a caminha, pq amanhã entro mais cedo no trabalho.. e na quarta ja sabem: MINHA FOLGAAAAA!! aêêêê!!

E ai faço tudinho como deve ser...

beijo beijo e MUUUITOS beijos

"Se todos os meus amigos tivessem que pular de uma ponte, eu não pularia com eles; eu estaria no fundo para pegá-los." - Anonimo

Obrigada pelo carinho!! =)

PS: vcs PRECISAM assistir esse vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=0Bmhjf0rKe8