Olá pessoas!!

quinta-feira, março 25, 2010
Tudo tranquilinho?

Por aqui tá tudo bem...

Só meio perdida em relação ao meu peso...

Explico: como eu tive que parar de tomar minha pilula, minha retenção de liquidos tá uma loucura!!

Um dia eu me peso e tenho 76, 6kg... NO DIA SEGUINTE, tenho 75,4kg.... E ai, no dia a seguir, tenho quase 77kg...

É um saco isso..

Então nem sei qual meu peso certo é!! Fora que os hormonios tão tudo doidão... tem dia que parece que tô numa tpm f*dida... e no dia seguinte fico um docinho.. hahahha

Tadinho do maridão! ele que tem que me aguentar...

Ainda bem que ele entende...

Mas vc pensa que isso me desanima?? NÃO!!!

Continuo firme e forte, com minha RA lindinha e exercicios... A balança pode até tá me deixando confusa, mas as roupitchas tão ficando melhores...

Então, VIVA AOS EXERCICIOS!!!

Mudando de Assunto...

Ganhei selinho!!!


Da gatérrima, maravilhosa, pilha duracell em pessoa... Akemi!!

Regrinhas...

* Dedicar para 6 amigas que te animam e que te dão força

* Dizer 02 defeitos seus: Ansiosa e, muitas vezes, chata!!

* Dizer 02 qualidades: Leal e 'boa ouvinte'!

* Falar de uma musica que seja ou esteja sendo a trilha sonora da sua vida nos ultimos dias: qualquer uma do Michael Jackson, assisti o This Is It uns dias atrás e as musicas ainda tão martelando na minha cabeça...

Indico para: Val, Nanna, Lyh, Renatinha, Vivi, Pati


No mais, meus amores, tudo em paz...

Uma quinta feira maravilhosa pra todos, como muita força e luz!

"Todos caem mas apenas os fracos continuam no chão..." - Bob Marley

Selinho e Noticias...

quarta-feira, março 17, 2010
Olá pessoas!!

Primeiro vamos ao selinho...

Ganhei da gatissima Akemi (uma das minhas MUGA -MUsas/amiGas)...


Regras: Dedicar para 5 amigas...


* Lyh

* Pati

* Jessica

* Mirian

* Renatinha

E dizer 5 coisas que sou viciada..

* Maridão

* Livros

* Cinema

* Minha agenda (anoto tudo... só assim p eu ter controle de peso, financeiro e etc)

* Chocolate (vicio nojento!! kkkkkkkkkkkk e ele ataca principalmente na TPM)

Mudando de Assunto..

Ontem tomei shakes e sopas.. só isso o DIA INTEIRO!!

e não... não foi uma dieta maluca desesperada.... Foi dor de garganta mesmo..

Não conseguia engolir nada sólido!! =/

Na verdade acho que foi pela primeira vez senti minhas amigdalas inflamadas... pelo menos a esquerda...

Pq qndo eu apertava no lado esquerdo doia.. e no direito não. E quando eu abria bem a boca dava pra ver inflamado a garganta no canto esquerdo..

E hoje como é o 1º dia da minha folga vou aproveitar pra ficar de molho, quentinha debaixo do edredon para recuperar bem e amanhão poder curtir meu dia..

Afinal, amanhã faço 01 aninho de casada!!

E temos uma programação legal (cinema, passeios..) e se eu tiver doente não vai dar...

Mudando de Assunto...

Gente...

O que é a Wii!! Tô toda dolorida!!

Alguém anotou a placa do caminhão que me atropelou??

Sinto os musculos sendo trabalhados... tô adorando!!

E até o maridão que era meio cético nisso (só queria saber da Wii pra jogos) se rendeu aos exercicios...

No mais...

Tudo tranquilinho...

beijinhos a todos e uma quarta feira maravilhosa!!

"O segredo do sucesso é a consciência do objetivo." - Benjamin Disraeli

Folga antecipada...

quarta-feira, março 10, 2010
Olá meninas...

Tô de folguinha antecipada...

Explico: Temos uma colega que está de baixa médica (a saúde dela não é lá essas coisas e de vez enquando ela precisa dar uma pausa..) e uma outra colega nossa tb entrou de baixa médica pq o namorado sofreu um acidente de moto e ela precisa cuidar do amor, né..

E como é preciso mais funcionários na sexta (que seria minha folga) minha diretora pegou minha folguita de sexta e colocou hj.. e assim vou poder trabalhar quando for mais preciso na loja..

Por isso... as senhoritas terão que me aguentar hj!! =P

Depois de 3 meses debaixo de água, São Pedro resolveu dar uma trégua e hj o dia tá ensolarado!!

Vamos ver até quando a 'torneira' lá de cima vai tá fechada, pois já vejo umas nuvenzinhas não lá muito bonitas vindo em nossa direção!

Semana que vem (dia 18) faço 01 ano de casada!

Como vai cair num dia de folga, iremos ao cinema (quero ver o novo filme do Tim Burton, Alice no Pais das Maravilhas), passearemos.. enfim, curtiremos o dia juntinhos! =)

Dona M já veio (2 semanas antes do previsto) e já foi embora. Pelo menos dessa vez ela não ficou por muito tempo... Ah! e tenho tomado todo o cuidado pra não vir um baby antes do previsto! =)

Ainda não tá na hora... Simplesmente não tô pronta para abrir mão de certas coisas que acabamos tendo que deixar de lado quando temos um pequenino em casa...

É até um pouco egoista da minha parte (maridão tá doido pra ser pai)... mas C'est la Vie... tudo tem seu tempo.

Minha RA ta lindinha e hoje vou me acabar na Wii...

Uma linda quarta feira pra todos nós! =D

E a noite volto com um Update!

"A vida é para quem topa qualquer parada. Não para quem pára em qualquer topada." - Bob Marley

Brinquedo Novo!!

sexta-feira, março 05, 2010
Olá meninas..

Meu maridinho, apaixonado por video games e afins, queria comprar a Wii da Nintendo...

Me disse que era legal pq vc não precisa ficar coma bunda no sofá apertando botões para jogar.. na verdade se vc for jogar uma partida de tênis, por exemplo, vc tem fazer todos os movimentos e tal..

Um dia, comecei a comentar com uma colega de trabalho sobre a Wii e ela me falou maravilhas... Ouvindo a conversa uma cliente se meteu e disse que era divertidissimo!! E que tem um programa, o Wii Fit Plus, que ela tem conseguido perder peso...

Fiquei com isso na cabeça e fiz uma pesquisa na net...

Olha só o que eu achei!!

"Lara Roberts perdeu 51kg com uma dieta balanceada (nossa RA) e a Wii... Ela é grata pelo aparelho permitir que ela se exercite em casa... pq no auge dos seus 114kg ela tinha vergonha de ir num ginásio ou se exercitar na rua...
Durante 01 ano de treino, ela foi de 114kg para os atuais 63.5kg. Mas vale resaltar que a dieta alimentar ajudou significativamente na mudança.

E o caso da Lara não é unico registrado no mundo.. médicos tb tão usando o aparelho para cuidar de lesões pois os programas de exercicio vão desde cardio, tonificação muscular até ioga!"

Depois dessa pequena pesquisa e levando em conta que meu unico exercico é a caminhada e que São Pedro não anda colaborando muito (tá chovendo todo santo dia!!!).. Virei pro maridão e disse que tava pensando em comprar a Wii..

Era só o que ele queria... Meu viciadinho em video games me pegou pela mão e lá se fomos nós na primeira Worten que encontramos!!

Como nosso aniversário de 01 ano de casados está próximo (dia 18), nos demos esse presente... Meu amor comprou o aparelho (que já vinha com o Wii Sports incluso - jogos de tenis, bowling, baseball entre outros incluso) e eu comprei a Wii Fit Plus..

Que é essa que a Lara tá usando nessa foto dela magrinha..

Assim que chegamos em casa, instalamos e lá se vai eu no programa...
e gente...

É MUITO LEGAL!!! =)

Essa 'tábua' que vc fica em cima serve como balança... e o jogo tem um programa que lhe pesa, vc coloca altura e ano de nascimento, e ele calcula seu IMC... tb, depois de uns testes, diz qual a nossa 'idade física'... a Wii me disse que tenho o balanço corporal de alguém com 41 anos!!! =/ kkkkkkkkkk

A gente coloca nossa objetivo e ele traça o que é preciso pra gente chegar lá! =)

Cada 'jogo' que a gente joga no final mostra quantas calorias perdemos, o que precisamos fazer pra melhorar (questão de balanço corporal e etc)...

E todos os dias a gente faz um body test.. pra ver se melhoramos nossa flexibilidade e agilidade corporal e se passarmos um certo tempo jogando, a Wii manda a gente parar uns minutinhos, beber água e tal... assim como um personal...

Fiz uma programação de cardio, depois tonificação muscular e pra 'relaxar' ioga... =)
e tô super dolorida, assim como a gente fica quando sai de um ginásio mesmo.... senti os musculos trabalhando...
de ontem pra hj tenho 400g a menos (ontem parecia que eu tinha tomado banho de chuva de tão suada que eu fiquei!!)

Fora os joguinhos como tênis (Cansa pra caramba!!) entre outros...

E o melhor... é divertidissimo!!! =D


Vale a pena!!!!! =D


Mudando de assunto...

Por ordem médica, parei de tomar minha pilula pra saber como meus ovários realmente andam funcionando (ou não!)...

De uns dias pra cá lá se vai minha cara com espinhas, dores nas costas, inchada, tpm leve...

E hoje, 2 semanas antes do previsto, Dona M deu às caras...

Vamos ver de agora em diante como vai ficar essa bagunça...

beijos!

"Afinal, se a gente não se divertir, o que que a gente vai fazer?" - Elis Regina