Brinquedo novo!!!

sexta-feira, janeiro 22, 2010
Fitness ball!!

Olá!!

Depois de uns tempos pensando no assunto, resolvi comprar um brinquedo novo..

E olha... tô adorando!!

Fazer exercicios, principalmente abdominais, ficou BEM mais prazeiroso...

As costas não doem mais tanto sabe... fora que a postura fica espetacular..

Tenho um amigo que só não é um personal trainer pq falta interesse, mas ele sabe tudo!

E me falou super bem dos exercicios com a bola e me deu altas dicas...

Agora só me resta ter disciplina e ficar com a barriguinha durinha (de musculatura definida pq inchada de tanto comer já não quero mais!!rsrrs)

Amanhã, minha folguita, vou acordar cedinho, ir caminhar, fazer meus exercicios com a bola (o que alias não é só abdominal que dá pra fazer, viu?! Flexões, agachamentos e mais um monte de coisa!!), resolver umas coisas nos Correios e dá uma passadinha em Portimão..

Fora o faxinão que vou ter que fazer pra receber minha irmã querida que tá chegando na segunda...

E a R.A. ta indo uma beleza!!

Dos 79, no final de dezembro, estou com 75.6kg.... quem sabe não chego ao meu objetivo e viro um pitel até o meu dia-mistério???

determinação, 'brinquedo' novo, força de vontade não faltam!!

Um beijo enorme, muita luz para todos nós!!!

"Se o homem não sabe a que porto se dirige, nenhum vento lhe será favorável." - Lúcio Senneca

Eu sei o que quero, sei o que devo fazer e NADA vai me impedir de conseguir... pq eu ACREDITO em mim! =)

5 comentários:

  1. Anônimo disse...:

    EI Mari! Gostei do seu brinquedinho... rs
    Vai ficar magrinha desse jeito@
    bjks

  1. Marianna Gomes disse...:

    Massa o seu brinquedo novo, gostei mesmo :) To gostando de ver a disciplina. Eta essa ida nos correios ate imagino o porque, rs, boa sorte! E boa faxina, lere lereee... Amei as frases! Muita luz amiga ;) Bjuu

  1. Liany Kirchner disse...:

    Que legal...e pensar que eu acreditava que bola era coisa de menino kkkk
    continua contando do progresso, viu?
    Muitos beijos

  1. Ai deve ser legal fazer exercicios nesta bola, eu estou fazendo Curves e esta sendo muito bom.


    bjs e avante

  1. zanza disse...:

    adorei tambem queremos srrsrs mt sucesso!otimo fds!