Brinquedo novo!!!

Fitness ball!!

Olá!!

Depois de uns tempos pensando no assunto, resolvi comprar um brinquedo novo..

E olha... tô adorando!!

Fazer exercicios, principalmente abdominais, ficou BEM mais prazeiroso...

As costas não doem mais tanto sabe... fora que a postura fica espetacular..

Tenho um amigo que só não é um personal trainer pq falta interesse, mas ele sabe tudo!

E me falou super bem dos exercicios com a bola e me deu altas dicas...

Agora só me resta ter disciplina e ficar com a barriguinha durinha (de musculatura definida pq inchada de tanto comer já não quero mais!!rsrrs)

Amanhã, minha folguita, vou acordar cedinho, ir caminhar, fazer meus exercicios com a bola (o que alias não é só abdominal que dá pra fazer, viu?! Flexões, agachamentos e mais um monte de coisa!!), resolver umas coisas nos Correios e dá uma passadinha em Portimão..

Fora o faxinão que vou ter que fazer pra receber minha irmã querida que tá chegando na segunda...

E a R.A. ta indo uma beleza!!

Dos 79, no final de dezembro, estou com 75.6kg.... quem sabe não chego ao meu objetivo e viro um pitel até o meu dia-mistério???

determinação, 'brinquedo' novo, força de vontade não faltam!!

Um beijo enorme, muita luz para todos nós!!!

"Se o homem não sabe a que porto se dirige, nenhum vento lhe será favorável." - Lúcio Senneca

Eu sei o que quero, sei o que devo fazer e NADA vai me impedir de conseguir... pq eu ACREDITO em mim! =)