Olá pessoas...
Sempre coloco um pensamento de Luis Fernando Verissimo que eu adoro... mas me toquei que nunca o segui à risca...
Então resolvi!!
De acordo com o grande Luis: "... gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando..."
E é isso que tenho feito... Por isso o meu sumiço...
Eu vinha aqui e dizia: "Ah.. hoje vou caminhar 1 horinha, vou comer isso e aquilo, vou evitar isso e aquilo..."
Mas não fazia!! até fazia.. mas não à risca sabe?! Me boicotava, me enganava..
Depois entrava em desespero quando, na balança, os ponteiros não desciam... até subiam na verdade..
Resolvi DESENCANAR!!
Não subo na balança!! Vou voltar a 'falar' com ela qndo minhas calças cairem!! hahahaha
Isso não quer dizer que tb joguei tudo pro ar... tenho me controlado, tenho feito meus exercicios, mas não vou ficar naquela neura.. chega!!
E desde de que resolvi isso me sinto mais leve, mais feliz...
Até minhas roupas estão concordando comigo e deram aquela 'afrouxada'!!
Aliás.. tenho ate novidades.. mas é mais ao nivel profissional...
Só posso adiantar que se der certo mesmo, então êlaiá!! Vai ser bom demais!!
Se não der.. paciência... outras oportunidades aparecerão...
Hoje... dia lindo no Algarve... parecia até verão em plena primavera!!
Calor dos diabos... e lá foi euzinha, depois de 200 abdominais em casa, fazer uma bela de uma caminhada com mp3 nas zôreia... dei uma corridinha básica tb...
Falar nisso recomendo algumas músicas que me dão uma força danada na hora do exercicio
- Vento Ventania - Biquini Cavadão
- Survivor - Destiny Child
- Smooth - Santana
- algumas do Black Eye Peas..
Na volta, passei pelo salão e marquei manicure....
Agora a noite, um belo banho e depois meus creminhos...
Para o rosto: os 3 passos da limpeza da Clinique, depois o HidraMax da Chanel, e ai coloco um pouco do One Essential da Dior e pra evitar ao máximo a chegada das ruguinhas, o Orquidea Imperiale da Guerlain
Para o corpitcho: hidratante da Natura que minha mamis me deu, seguido por um gel contra celulites (que tb alivia a retenção de liquidos) nas pernocas da Collistar e o tratamento Pancia (PANÇA = BUXO rsrs) da Collistar
É.. eu sei... nisso vai uns bons 15 minutos.. mas faz um bem danado no ego...
Afinal a gente tem que cuidar da casa que a nossa alma mora!
E assim... devagarinho, sem neuras, tranquila, ciente do que eu posso fazer, transformando o impossivel em possivel, perdendo umas graminhas, cuidando da saúde, vou sendo mais feliz e conquistando meus objetivos..
Um GRANDE beijo..
Mariana (criança serelepe feliz da vida!)
Que delicia minha amiga serelepe feliz da vinda, dia bonito, vendo o mar, maridão, trabalho, corpo e cabeça tudo em cima, maravilhaaaa, continue assim Mari :) Bjão saudade!