Passando correndo pq eu TO MORTA DE CANSADA!!
Tivemos acções na loja e esses ultimos dias foram loucura total!!
Então vamos o que interessa pq o que mais quero agora é ir para o vale dos lençois!!
- A RA do dr. Robs tem ido bem.. Ja eliminei 700g sem sacrificios... Lógico que não haverá milagres e não perderei 2, 3 quilos por semana, pq essa é uma verdadeira RA.. estou perdendo peso saudavelmente! Devagar e sempre.... =)
- O Filipe irá montar uns planos de exercicios para mim e pra ele.. Ele quer utilizar os pesos, e pra mim a cardio.boxing da Wii, pular corda, abs e caminhada...
- Planos de sempre: continuar firme com a RA do dr. Robs...
Beijinhos
Para um cavalo cansado, até seu rabo é um peso. - provérbio tcheco
Oie querida parabens pelo 700gr eliminados para sempre!
beijooos