Oi amores!!
Hoje e amanhã são meus dias de folga, e acreditem, acordei bem cedo (as 07:30 da manhã), me vesti e quando já estava prontissima para uma boa caminhada, tive a brilhante idéia de olhar na janela: dia nublado, frio e chuva!!
Mas vou aproveitar BEM minha folga!
Nada de ficar em casa.
Afinal, corpitcho já se acostumou com a nova rotina e quero aproveitar a companhia do maridão.
Vou ao shopping (até nas folgas rsrsrs), cinema e se bobear, jantar fora... Sei que estou de RA, mas ficar escrava tb não tá com nada, né?!
O importante é moderação e no dia seguinte, compensar.
Continuo perdendo peso... não tanto e tão rápido quanto gostaria. Tenho que apertar um pouco mais o passo.. mesmo assim, todos os dias mando pra PQP 100, 200g..
Tb tenho notado que tenho ficado flácida.. e sabe o que tenho pensado em fazer? Comprar daquelas cintas que modelam o corpo e corrigem a postura.
Sei que os cremes modeladores, de boas marcas e usados corretamente, e lógico aliado a uma boa alimentação e exercicios, funcionam!
Isso eu vejo diariamente na loja, com as clientes que utilizam tais cremes.
Já comprei o meu.. o da Collistar, que falei no post passado. Notei que faz efeito quando faço os exercicios.. mas como não são todos os dias, pretendo usá-lo quando for trabalhar, aliado a tal cinta.
Pois ficar mais de 08 horas em pé, caminhando de um lado a outro (sendo atendendo clientes, sendo repondo estoque ou arrumando a loja) perde-se MUITA caloria... e não deixa de ser um exercicio...
Não custa nada tentar! Se eu notar que realmente faz efeito, prometo que relato tudinh

Outro grande motivo, alem de modelar a cintura (funciona tanto que as 'lipoaspiradas' tem que usar a cinta por pelo menos 3 meses, para modelar o corpo), é o de melhorar a postura.
Todas nós sabemos que quando melhoramos a postura, além das dores nas costas que diminuem, parecemos mais altas e elegantes... então não temos nada a perder.
Lógico que não vou comprar daquelas cheias de fecho e por ai vai... quero uma lisa, própria para a postura mesmo, que se veste tipo camiseta regata. Primeiro, comprarei uma preta... para usar no trabalho (nossa farda é preta)... e se eu notar resultados, compro uma branca para o dia.a.dia! =)
No mais, meus amores, tudo em paz... só desejar a todas uma terça.feira maravilhosa, com muita luz, sucesso e bem light!
"Se você quer o arco.iris, tem que suportar a chuva." - Dolly Parton
Enjoy!
Oi linda... aproveita a folga com o maridão tá... passeie bastante e curta a janta.. e depois, retorne para a RA...
Bjos e uma ótima terça...