Tô de folga... (UPDATE)

quarta-feira, outubro 14, 2009
Mas não deixo de cuidar de mim! =)

Oi, amores!

Ontem foi maravilhoso!! hahahaha

Descansei bué ('muito', como dizem por aqui), meu amor me fez uma surpresa e comprou uma estante, para colocar meus trecos e cacarecos, que eu tava paquerando há tempos...

Hoje, ainda estou de folga, mas vou deixar a preguiça de lado e cuidar de mim..

Hoje é dia de arrumar a 'peruca', cuidar das unhas, passar meus creminhos (Lancome, Yves Saint Laurent, Dior.. tô chique, bem!! hahaha), um termal que ajuda a queimar gordurinhas (esse fico com a pele pegando fogo!!) e por ai vai...

Pretendo substituir meu jantar pela ração humana... que cês acham?

Eu já tinha lido sobre ela no blog maravilhoso da Liany, e agora vi novamente no blog da Sissy.. minha unica dúvida é em relação a fruta que temos que pôr...

No meu trabalho não há liquidificador.... será que já posso levar tudo batidinho, com a fruta e tudo, pôr na geladeira e na hora só dar uma mexidinha?? Ou estraga??

Se puder, pretendo substituir o café da manhã e o jantar pela ração... Afinal, ela alimenta, tem todos os nutrientes e vitaminas necessários e não engorda como uma boa feijoada hahaha

Fiz algumas visitas ontem, e fiquei MUITO feliz em ver que vcs continuam na luta!

Admiro muito quem continua firme e admiro mais ainda quem, mesmo depois de uma bela jacada, não desanimou e recomeçou. Desistir jamais!!

UPDATE...

Fomos a Portimão, levei meu xodó (meu amorzinho Lucky) para passear um pouco na marina. E para minha surpresa tive que pôr um cinto pq a calça ficava caindo..
E ao voltar fiz abdominais, assisti 'Bones' (adoroooo!!) e fechei meu dia de folga com aquele tratamento!!

Enchi a banheira, pus sais de banho e bubble bath de manga, coloquei uma máscara de hidratação nos cabelos e relaxei na água lendo Agatha Christie...
DILIÇA!!!

Depois de virar uma uva passa, sai do banho, fiz aquela massagem no corpo com hidratantes, tirei o buço (mulher de bigode nem o diabo póde!! hahaha), dei uma arrumada básica nas unhas tchan tchan tchan tchaaaan...

Me pesei... 74,7kg! AH MULEQUE!!!! =)

Se bobear saio dos 70 ainda esse mês! Ainda mais agora com as energias recarregadas, toda uma rotina certinha e consciencia de ser uma TODA BOAAAA!! =)

Sogrinha maravilhosa fez uma salada de frutas deliciosa especialmente pra mim que vai ser meu lanche e se bobear vira janta tb.

Amanhã vou ver se acho todos os ingredientes da ração humana... Pelo o que tenho lido, ela é maravilhosa! e o principal: não causa dano na nossa saúde.. Pq tomar remédios 'milagrosos' não tá com nada.

E é isso...
aproveitei bem meus dias de folga, tô com tudo para voltar ao batente amanhã (apesar das 'minhas garotas' estarem inchadas e doloridas... Dona M tá querendo dar noticia) e feliz da vida pq vcs, meus amores, estão todas bem!

beijos beijos e muitos beijos

p.s.: Vivi, nas configurações do meu blog já tá para abrir uma janela para os coments.. espero que agora dê certo!! =)

"Se você sonhar, você pode fazer." - Walt Disney

Enjoy!

4 comentários:

  1. Liany disse...:

    OI linda
    Misturo a ração com a fruta que me der na telha, uso sempre mamão, ja quo meu intestino é muuuuito lento, ou então com iogurte. Acho que vc não deveria levar já misturado, afinal são grãos e hidratam, melhor que cresçam dentro da barriga, pra dar a tal sensação de saciedade. Ah não bato nada no liquidificador, só misturo.
    Beijocas
    PS: Obrigadinha pelo maravilhoso...claro que amei!

  1. Pati disse...:

    Oi linda... tá chique com esses creminhos heim... adorei...
    Olha, eu adoro fazer as batidas com maçã que é pouco calórica e bem saudável, acho que fica legal misturar com a ração.. Bjos e uma ótima quarta de folga...

  1. Cremes... cheirinhos.. amooooooooooooooooooooooooooooooo
    Um otimo dia de folga.. bjs

  1. Vivi Jardim disse...:

    Oieee queridaaa!!!
    Agora deu certo!!! EEEEEEEEE
    To aqui comentandooo!

    Menina que diliça de banho heimmm!!!
    MARAAAAAAVILHOOOOSOOOOO!!!

    Bjokasss e com dia pra vc!